指甲一長就劈，而且指甲蓋月牙狀有的也消失

      懷疑手指甲比較脆弱，而且有一些缺鈣造成的，首先要避免美甲等傷害指甲的行為，多吃蔬菜水果，注意休息。多食用一些含鈣高的食物，比如說牛奶，蝦皮。
      

      您好，指甲一長就劈這個(gè)考慮指甲比較脆，這個(gè)與平時(shí)接觸洗滌劑之類的化學(xué)物質(zhì)比較多有關(guān)系或者是美甲等等，這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)目诜}片和維生素ｅ但是不要長時(shí)間的吃，兩三周就可以停一停，飲食上多吃點(diǎn)富含維生素ａ的食物，生活當(dāng)中注意勞動(dòng)保護(hù)就可以了。月牙本身沒有太大的意義，如果短時(shí)間內(nèi)突然消失這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌麦w檢
      

      病情分析：
      你好！保持健康的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣應(yīng)該可以避免的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要放松心情，平時(shí)注意休息飲食合理，要營養(yǎng)齊全易于消化吸收，堅(jiān)持每天鍛煉身體提高抵抗力！
      
      以上是對(duì)“指甲一長就劈，而且指甲蓋月牙狀有的也消失”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述指甲蓋長了就裂開想要知道怎樣才能避免。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種癥狀應(yīng)該是缺乏微量元素和維生素引起的，平時(shí)注意多喝水，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，飲食營養(yǎng)豐富，不要挑食，多吃點(diǎn)含鈣高的食物。