減肥后臉部皮膚松弛還有皺紋我想問一下怎么運(yùn)動

      你好，如果你想減肥的話，建議你最好還是通過運(yùn)動的方式減肥，每天運(yùn)動一定的量，循序漸進(jìn)，同時那飲食方面注意一下，晚飯最好少吃或不吃
      

      病情分析：
      你好，減肥很容易導(dǎo)致皮膚松弛。尤其是減肥速度過快，皮膚反應(yīng)不過來。
      指導(dǎo)意見：
      你這個年齡很小，健康減肥，果斷時間，你的皮膚就會改變適應(yīng)過來的。注意保持，避免反彈。
      

      病情分析：
      你好，十六歲年輕女孩兒，皮膚彈性好，過一段時間松弛的皮膚還會有所改善的。
      指導(dǎo)意見：
      平常不要熬夜，不要挑食，多喝水，多吃富含蛋白質(zhì)的皮凍、瘦肉、奶等食物。
      
      以上是對“減肥后臉部皮膚松弛還有皺紋我想問一下怎么運(yùn)動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！