健康咨詢描述: 煙臺華怡的腿部吸脂術(shù)減肥會反彈嗎,最近1個月增重了15斤,能不能通過抽脂減肥哇
病情分析:
你好,像你這種情況。我建議你通過飲食減肥,運(yùn)動減肥。這樣沒副作用。
指導(dǎo)意見:
你也不會遭到很大的痛苦。就是要堅持考驗?zāi)愕囊懔Φ臅r候到了。每天早晚少吃,多吃蔬菜水果。哪天中午吃半分飽。不要吃肉。每天晚上堅持快步走或者慢跑兩個小時。
您好,手術(shù)減肥有一定的風(fēng)險和后遺癥,而且容易反彈,建議慎重考慮。真正健康的減肥方式,需要靠鍛煉運(yùn)動,來燃燒多余的脂肪,要靠飲食調(diào)節(jié),減少高脂肪高熱量食物的攝入。需要有一定的毅力和耐心,需要有一段時間和過程。
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