之前吃一塊雪糕。特別冰

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。牙齒和口腔黏膜可以耐受的溫度在20度到50度的范圍之內(nèi)。低于20度的冷刺激和高于50度的熱刺激，口腔黏膜和牙齒都是不能忍受的。由于冰塊太涼了，對口腔黏膜造成了不良的刺激，就會出現(xiàn)不舒服的感覺。需要一段時間才能康復(fù)。

      根據(jù)癥狀是因為上顎的黏膜，遇冷后引起的反應(yīng)。平時不要吃過涼的食物。要多喝溫水，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，多吃維生素c的蔬菜和水果，增加身體免疫力。