健康咨詢描述: 以前總是因?yàn)閼兴择勚?,睡覺的時(shí)候也喜歡縮著睡,今天發(fā)現(xiàn)背部有明顯凸起,身材不成比例了感覺看起來特別奇怪,怎么治療
總是駝背,所以養(yǎng)成了不良的生活習(xí)慣,目前建議穿背背佳來進(jìn)行矯正,還可以去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)整,目前的生活方式要做一些調(diào)整,要盡量告訴自己,不要駝背
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況。只能是注意觀察,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉就行啦。
做些什么運(yùn)動(dòng)呢?我這個(gè)明顯背凸,腰細(xì)啊而且我就算挺直了,照鏡子還是不正常的
只能是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你過去因?yàn)閼锌偸邱劚骋鹆爽F(xiàn)在背部凸起等情況。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,你大概是因?yàn)榱?xí)慣不好導(dǎo)致了駝背,建議盡早改變姿勢(shì),盡量保持抬頭挺胸姿勢(shì),看看是否可以調(diào)整好。
以上是對(duì)“以前總是因?yàn)閼兴择勚场边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我抬頭挺胸的時(shí)候沒有任何改善,給我一種已經(jīng)定型了的感覺
你好,只要堅(jiān)持總會(huì)有效果的,最起碼你堅(jiān)持做到抬頭挺胸,姿勢(shì)本身就是好的。
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