怎么才能瘦臉上的肉呢

      你好，減肥最好的方法就是控制飲食，加強運動，早餐吃好點，中餐晚餐要少吃點，特別是晚上盡量少吃米，面，堅持長期鍛煉，可以跳舞，健身，操跑步，可以做臉部的按摩。
      

      你好，平時要注意養(yǎng)成良好的咀嚼習慣，多咀嚼纖維含量高的食物，如芹菜，粗糧消化餅干，早上和晚上可以經(jīng)常給臉部做按摩，但是要注意掌握力度，飲食要合理搭配
      

      病情分析：
      一般常用的治療手段就是瘦臉針。也就是左旋肉毒堿，屬于美容手術
      指導意見：
      如果你對自己的外形不是非常不滿意或者不是工作需要，不建議通過藥物或者手術的方法來改變，也沒有其它的方法。
      
      以上是對“怎么才能瘦臉上的肉呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是體質(zhì)問題，嬰兒肥等引起的臉上肉多。
      指導意見：
      你現(xiàn)在處于生長發(fā)育期，平時多注意合理的飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律。