我現(xiàn)在37周羊水是80mm

      你好，懷孕37周發(fā)現(xiàn)羊水偏少。平時(shí)可以通過(guò)多喝水，豆?jié){，湯之類食物補(bǔ)充羊水。不要吃菜選用的食物，比如說(shuō)冬瓜，西瓜之類的，但是目前你的羊水量算正常范圍內(nèi)，不需要擔(dān)心
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，羊水最大深度暗區(qū)在30-80mm之間為正常，羊水指數(shù)不低于80mm，不高于180mm為正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      羊水偏少，如果胎兒沒(méi)有其它發(fā)育異常，可通過(guò)快速飲水的方法補(bǔ)充羊水，即在2小時(shí)內(nèi)飲水2000ml，平時(shí)注意多喝水，多喝湯，然后在復(fù)查B超，如羊水量有增加，就無(wú)需住院，如羊水量無(wú)增還減，就應(yīng)注意輸液以補(bǔ)充羊水量。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在是懷孕三十七周，羊水量八十毫米，一般這樣的情況可以可以多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般懷孕37到42周之間都是正常的分娩范圍，所以要注意做準(zhǔn)備，注意休息，多喝水，多吃些水果蔬菜。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在37周羊水是80mm”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      想要增加羊水量的話，首先要多喝水，吃含水量高的蔬果，既能保持身體水分充足，還能獲取營(yíng)養(yǎng)。每天應(yīng)該至少做30到45分鐘的非負(fù)重運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液流向身體各個(gè)部位。在子宮和胎盤(pán)循環(huán)的血液增加，就能提高羊水指數(shù)，和胎兒尿生成率（胎兒的排尿量）。只要胎兒將更多尿排到羊膜囊，羊水量就會(huì)增加