順產(chǎn)做月子要注意什么什么

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的這種情況，順產(chǎn)后要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，順產(chǎn)一周后可以洗頭洗澡的，但是水溫不要太涼，要淋浴，不要坐浴，忌生冷辛辣刺激性飲食。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：產(chǎn)后坐月子要注意休息，以臥床為主，可以適當(dāng)下床活動(dòng)活動(dòng)，不要提重物和經(jīng)常彎腰，，飲食的原則是少食多餐，多只小米飯里加雞蛋，煮掛面，雞蛋羹，魚(yú)湯，豬蹄湯等等易消化的食物，避免吃大料，茄子，韭菜，巧克力等回奶和涼的硬的食物，不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電視，不能沾涼水，產(chǎn)后洗澡和洗頭能不可太早，至少等到十天以后，洗頭要全部用開(kāi)水，不能用涼水熱水混合，以免著涼，洗頭后不能用吹風(fēng)機(jī)吹，洗澡一定要淋浴，不能坐浴，不要生氣、哭泣，保持心情舒暢，祝健康！
      

      病情分析：
      你好你的情況的話平時(shí)可以注意飲食方面還有生活習(xí)慣方面，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂(lè)觀心情祝你健康，
      
      以上是對(duì)“順產(chǎn)做月子要注意什么什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！