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因跳遠(yuǎn)肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的

女 | 15歲 2018-05-16 21:44:53 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 因跳遠(yuǎn)肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

熊清
熊清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 牙體病,牙髓病,牙周病及牙列不齊等口腔科相關(guān)疾病的 幫助網(wǎng)友:7731稱贊:6
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2018-05-16 21:49:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)的話,一定要合理的安排好,不要過(guò)度過(guò)量。
      指導(dǎo)意見:
      建議你自己在活動(dòng)之前的話,要活動(dòng)一下自己的筋骨,放松一下自己的肌肉。這段時(shí)間就注意休息一下。
      

孔令全
孔令全 阜城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 混合痔,纖維瘤,脂肪瘤,闌尾炎,內(nèi)痔,外痔,包皮過(guò) 幫助網(wǎng)友:9393稱贊:3
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2018-05-16 21:50:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我懷疑這是肌肉拉傷,建議這段時(shí)間休息一下。
      指導(dǎo)意見:
      口服跌打丸,沈陽(yáng)紅藥,萬(wàn)通筋骨片,外用云南白藥酊。每天熱敷兩次。這段時(shí)間不能吃辛辣刺激食物。
      

呂玉榮
呂玉榮 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科月經(jīng)不調(diào),不孕,內(nèi)科腦中風(fēng)后遺癥,胃腸疾病等 幫助網(wǎng)友:4788稱贊:1
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2018-05-16 21:50:44 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)缺乏鍛煉,偶爾跳遠(yuǎn)會(huì)導(dǎo)致腹肌過(guò)度勞累而出現(xiàn)乳酸堆積,表現(xiàn)酸痛
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。現(xiàn)在的腹肌疼痛,可以熱敷,一般幾天就可以緩解了
      
      以上是對(duì)“因跳遠(yuǎn)肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
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2018-05-16 21:51:51 我要投訴

      病情分析:
      運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌的血供增加,增加的血量主要是從內(nèi)臟器官抽調(diào)來(lái)的,因此支配內(nèi)臟器官的血管收縮,血液供應(yīng)不足,于是引起胃腸平滑肌痙攣性收縮而致腹痛。
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動(dòng)過(guò)后肚皮痛是正?,F(xiàn)像,只要你堅(jiān)持幾天,注意休息,過(guò)幾天就會(huì)不痛的!
      

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2018-05-16 21:52:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所說(shuō)的這種情況。有可能是有輕度肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要適當(dāng)休息。疼痛嚴(yán)重,可以對(duì)癥止痛治療。應(yīng)該是沒(méi)啥太大問(wèn)題。平時(shí)要,增加體育運(yùn)動(dòng)。
      

尹玉
尹玉 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)前篩查,產(chǎn)后術(shù)后護(hù)理常規(guī),產(chǎn)中護(hù)理,新生兒游泳, 幫助網(wǎng)友:15204稱贊:1
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2018-05-16 21:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。跳遠(yuǎn)會(huì)引起腹部肌肉張力增加,所以引起。肌肉疼痛,這是正常情況。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的病情分析。你應(yīng)該注意跳遠(yuǎn)的時(shí)候。不要過(guò)度增加腹壓如果實(shí)在疼痛就停止跳遠(yuǎn),加強(qiáng)休息,加強(qiáng)體育鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-05-16 21:53:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析,有可能是跳遠(yuǎn)時(shí)過(guò)度用力引起的肌肉拉傷,二十四小時(shí)內(nèi)可以冷敷。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,二十四小時(shí)以上可以熱敷,口服三七傷片,可以多按摩或給予艾灸理療等,需要1周左右恢復(fù)時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“因跳遠(yuǎn)肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的肉痛肚皮上的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

覃安凱
覃安凱 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng)的 幫助網(wǎng)友:8669
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2018-05-16 21:55:35 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興能為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的描述,你是因?yàn)樘h(yuǎn)而引起肚皮疼痛,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是你平時(shí)缺少鍛煉引起的,建議你以后注意多鍛煉身體。現(xiàn)在不必?fù)?dān)心,過(guò)幾天就會(huì)好的。
      

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