97年的，高中畢業(yè)超級(jí)胖

      你好，你的身高是多少的，這個(gè)建議你最好還是要注意的，你現(xiàn)在是有63公斤，對(duì)嗎？這個(gè)建議你最好還是要注意的，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高-105=公斤體重，你可以算算看，平時(shí)最好還是要通過(guò)飲食控制，增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟憬饣?，?qǐng)問(wèn)你是運(yùn)動(dòng)減肥還是服用減肥藥物？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)你描述的情況，可以購(gòu)置適當(dāng)?shù)膬?nèi)衣，然后做相對(duì)應(yīng)針對(duì)性的功能性肌肉鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的描述建議從飲食上調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含有蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，保證充足的睡眠，大小便通暢。
      
      以上是對(duì)“97年的，高中畢業(yè)超級(jí)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！