根據(jù)你的情況描述,坐月子期間容易長(zhǎng)時(shí)間,一個(gè)姿勢(shì)也容易受涼,這個(gè)一般來講是沒有太大的問題的,現(xiàn)在也不適合藥物治療,但是要注意避免長(zhǎng)時(shí)間膝關(guān)節(jié)的一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以恢復(fù)中的進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,另外要加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以局部熱敷。
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