請問醫(yī)生，什么是頸肩綜合癥

男 | 23歲 2018-05-13 20:56:39 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請問醫(yī)生，什么是頸肩綜合癥，年輕人會得這個病嗎？這個屬于頸椎病嗎？

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2018-05-13 21:07:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頸肩綜合征，乃是頸部、肩部，以至臂肘的肌筋并聯(lián)發(fā)生酸軟、痹痛、乏力感，及功能障礙等臨床表現(xiàn)的病癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：頸肩綜合癥好發(fā)于于40歲以上的中老年人，但是，年輕人也會得此病。頸肩綜合癥不屬于頸椎病。

2018-05-13 21:11 ask815518348u 追問

我x光片顯示無明顯異常，就是頸肩僵硬有點活動受限，肩部疼痛。醫(yī)生病歷上給出的就是頸肩綜合征，開了頸舒顆粒和鹽酸哌立松，沒什么效果

2018-05-13 21:18醫(yī)生回答：

你好，你目前可以采用按摩、針灸、刮痧等理療的治療方案。同時功能鍛煉對你來說十分重要?！搬t(yī)三分練七分”。

2018-05-13 21:26 ask815518348u 追問

用海鹽艾草熱敷行不行，藥要換嗎

2018-05-13 21:30醫(yī)生回答：

你好，你可以用海鹽艾草熱敷，不過頸肩綜合征是一個慢性病程，治療效果比較慢，希望你能堅持治療。

2018-05-13 21:32 ask815518348u 追問

保守治療一般要多久，長期用藥選擇什么，還是說不用吃藥

2018-05-13 21:33醫(yī)生回答：

你好，建議你采用按摩、針灸、刮痧等理療的治療方案，一般需要10-14天，可以先不用吃藥。

2018-05-13 21:34 ask815518348u 追問

我吃頸舒一個月了，還是老樣子

2018-05-13 21:38醫(yī)生回答：

你好，之前我說過“醫(yī)三分練七分”。所以，你不要依靠藥物，平時還是多做做功能鍛煉。

2018-05-13 21:38 ask815518348u 追問

鍛煉方式呢?

2018-05-13 21:41醫(yī)生回答：

頸肩綜合癥的自我輔助治療方法是：首先準備動作：坐在椅子上。雙眼微閉，全身放松。然后依照以下步驟進行：1.梳頭:用雙手十指梳頭，在頭頂上從前向后梳發(fā)20次。 2.運目:雙眼珠向上、下、左、右、順時針與逆時針方向各旋轉(zhuǎn)10次。 3.轉(zhuǎn)頭:雙手叉腰，頭部向上、下、左、右、順時針與逆時針方向各旋轉(zhuǎn)10次。 4.聳肩:雙肩上聳、下落各10次，接著向前后各轉(zhuǎn)動5次。 5.叩膝:雙手掌心放在膝蓋上，向左右各旋轉(zhuǎn)按摩10次，然后輕輕地拍打膝蓋及其周圍20次。 6.搓背:雙手掌心放在背后腰部腎俞穴，上下搓擦20～30次。 7.摩腹:雙手重疊放在腹部，順時針與逆時針方向各按摩100次，然后左手在腹部左側(cè)從上向下搓擦100次。 8.轉(zhuǎn)腰:雙臂曲肘，上半身與腰部向左右各轉(zhuǎn)動20次。 9.旋腕:一手握住對側(cè)手腕，順時針與逆時針方向各旋轉(zhuǎn)10次，兩手輪流進行。接著，雙手握拳后十指同時迅速伸展10次。 10.曲腿:雙腿輪流彎曲，雙手抱住膝蓋(靠近胸部)后放下，各10次