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我有這個(gè)癥狀兩三年了

女 | 33歲 2018-05-13 10:01:38 3人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述: 我有這個(gè)癥狀兩三年了,腦子里一天到晚的瞎想,特別是晚上一個(gè)人在家的時(shí)候

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-13 10:08:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。要多鍛煉身體,多和人交流,或者進(jìn)行旅游。
      指導(dǎo)意見:
      也學(xué)會(huì)放松放下,樹立人生的目標(biāo),并為目標(biāo)努力奮斗,會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)有很多有意義的事需要去做。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-05-13 10:15:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況你不要太緊張,心情要放松一些,有時(shí)候,無(wú)所事事的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,要充實(shí)自己的,對(duì)什么事情不要太糾結(jié),會(huì)好起來(lái)的。
      

韓增英
韓增英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長(zhǎng)期困擾,減壓處理 幫助網(wǎng)友:4475稱贊:3
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2018-05-13 10:25:16 我要投訴

      你好,兩三年的時(shí)間你都會(huì)瞎想些什么呢?與誰(shuí)有關(guān)呢?還特別是晚上一個(gè)人在家時(shí),這個(gè)時(shí)候你會(huì)想著什么呢?你的感受是什么呢?期待什么呢?你想的這些可曾與人交流過(guò)呢?
      
      以上是對(duì)“我有這個(gè)癥狀兩三年了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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