就是雙相情感障礙的人

      如果睡眠太多的話，你就要把自己的時間安排的充實一些，盡量把睡眠時間減少。保證每晚6到8小時就可以?？梢酝砩峡匆粫弘娨?，興奮自己的神經(jīng)，用于往后拖延睡眠時間。

      病情分析：
      你好，茶葉具有興奮神經(jīng)的作用，如果你睡眠太多的話可以在白天多做一下輕緩的運動，如散步，太極拳都是可以的，至于喝茶你可以少喝一點試試，不要太濃，如果神經(jīng)興奮再睡不著就不好了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：白天多做一下輕緩的運動，如散步，太極拳都是可以的，至于喝茶你可以少喝一點試試，不要太濃，如果神經(jīng)興奮再睡不著就不好了。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在感覺怎么不舒服??？多長時間了嗎？去正規(guī)醫(yī)院?？茩z查一下看看了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況不要緊張，放松心情，再有就是去正規(guī)醫(yī)院?？茩z查一下，咨詢一下心里醫(yī)生比較放心。
      
      以上是對“就是雙相情感障礙的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況。可以適當(dāng)?shù)暮炔璧?，沒問題的，你放心吧。
      指導(dǎo)意見：
      像你這雙向情感，一定要到正規(guī)醫(yī)院，精神病醫(yī)院去好好治療。只要你堅持長期吃藥是沒問題的。是容易治好的。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，此病是心境障礙的一種，主要表現(xiàn)是躁狂和抑郁之間交替出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不是通過喝茶就能改變的，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院精神科利用藥物來控制癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，雙相情感障礙是心境障礙的一種類型，一般指既有躁狂或輕躁狂發(fā)作，又有抑郁發(fā)作的一類心境障礙
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食清淡，不要熬夜，適量運動！不建議喝濃茶，聽聽舒緩音樂，可吃點香蕉或者是酸奶來緩解睡眠的質(zhì)量