手心和腳心發(fā)熱發(fā)燙。尤其晚上腳發(fā)熱難受睡不著怎么回

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手心腳心發(fā)熱影響睡眠考慮腎陰虛或更年期癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服用六味地黃丸調(diào)理身體，平時(shí)多吃黑木耳，黑芝麻，小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。希望可以幫到你！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，一般是由于陰虛，中醫(yī)分為疳積脾虛和血虛陰虧，建議去看一下中醫(yī)，開(kāi)幾劑中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡，合理安排作息時(shí)間，不要太累，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，多喝水