懷孕196周，遠距離行走或者床上翻身

      指導(dǎo)意見：
      那首先這個時候的話，是要到醫(yī)院做詳細的檢查，如果各項檢查都正常的話，那么這個就是因為，過度勞累，導(dǎo)致的情況，而且翻身的時候要注意不要太急，同時這個時候，一定要保證左側(cè)臥位。

      病情分析：
      你好，很高興為你提供幫助，你這種情況應(yīng)該屬于是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      隨著胎兒發(fā)育，孕婦會有一系列生理變化。建議你不能過勞，要注意勞逸結(jié)合，床上翻身動作要輕慢，注意營養(yǎng)攝入，按時去醫(yī)院或者婦幼保健院進行產(chǎn)前檢查。祝你生活幸福！

      病情分析：
      您的情況懷孕，期間需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，注意保暖和休息，需要密切觀察一下有沒有宮縮，預(yù)防早產(chǎn)
      指導(dǎo)意見：
      建議懷孕期間需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意休息，密切觀察一下有沒有宮縮
      以上是對“懷孕196周，遠距離行走或者床上翻身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！