問下我掉的頭發(fā)細軟發(fā)黃脫發(fā)

      病情分析：
      頭發(fā)質(zhì)量不好，頭發(fā)細軟發(fā)黃脫發(fā)，癥狀比較嚴重，與遺傳，氣血不足，腎虛等等有關(guān)，長期過度勞累。熬夜可以加重，
      指導意見：
      目前的癥狀，與腎虛有關(guān)，可以使用中成藥人參健脾丸，七寶美髯丹治療，效果很好，多吃一段時間，效果很好，同時注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，
      

      如果頭發(fā)比較細發(fā)黃，應(yīng)該屬于脾虛腎虛。平時多吃含蛋白質(zhì)的食物，保證充足的睡眠時間，多吃黑豆，黑芝麻，核桃等食物。平時要多參加鍛煉。