你好,這種情況建議可以補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,高蛋白飲食,多吃蔬菜和水果,多進(jìn)行一些抻拉性的運(yùn)動(dòng),如打籃球或者是羽毛球等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你20歲,骨垢線沒有閉合,應(yīng)該可以生長。
指導(dǎo)意見:
建議,你加強(qiáng)鍛煉,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,合理飲食,注意營養(yǎng),不要熬夜、勞累。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,想詢問自己是否還能夠長高的問題。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多加鍛煉,多補(bǔ)充些營養(yǎng),可以補(bǔ)充鈣劑和維生素d等,如果骨骼線沒有完全閉合的話還是可以長高些的。
以上是對“今年20歲172還能長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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