昨天坐在板凳上起來(lái)時(shí)右手按板凳起來(lái)腰扭了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的敘述這是一種用力不當(dāng)造成腰椎小關(guān)節(jié)紊亂表現(xiàn)，比較常見(jiàn)，建議注意休息，外用活血化瘀膏藥治療口服替扎尼定或者乙哌立松可以緩解疼痛癥狀，也可以去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行針灸理療緩解癥狀
      

      病情分析：
      人們?cè)谟谥鼗罨蛱е匚飼r(shí)，如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)、姿勢(shì)不正確等，往往會(huì)發(fā)生急性腰扭傷，即“閃腰”。這是由于腰部或骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過(guò)其彈性限度所致的急性損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      （1）停止工作、勞動(dòng)，絕對(duì)臥床休息。應(yīng)仰臥于硬板床上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉痙攣。（2）扭傷當(dāng)天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴(kuò)張，發(fā)生滲血和加重水腫。24小時(shí)后，局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米酒等涂抹、按揉患處，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，調(diào)和氣血。如疼痛劇烈應(yīng)迅速到醫(yī)院救診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，急性腰扭傷，最重要的是休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況目前是需要休息的，可以配合口服活血止痛膠囊和布洛芬緩釋膠囊對(duì)癥治療
      
      以上是對(duì)“昨天坐在板凳上起來(lái)時(shí)右手按板凳起來(lái)腰扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，初步考慮還是腰扭傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，像你的這種情況需要多臥床休息幾天，不要過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng)，希望可以幫到你
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮腰急性纖維炎的可能。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意腰部保暖，可以上上熱敷，貼膏藥，也可以去正規(guī)中醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生針灸，拔罐烤電治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況腰有扭傷，建議你及時(shí)到醫(yī)院外科檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，注意不要隨意扭轉(zhuǎn)，避免病情加重，明確診斷后在對(duì)癥治療，祝健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是扭傷造成的。這各情況應(yīng)該是急性期。可以用云南白藥的氣霧劑進(jìn)行治療就行了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)要注意休息，如果疼痛明顯可以配合口服點(diǎn)如甲芬那酸等藥物對(duì)癥治療就行了?；蚴侨プ鲎霭茨ν颇玫纫矊?duì)疾病有一定的恢復(fù)作用的
      
      以上是對(duì)“昨天坐在板凳上起來(lái)時(shí)右手按板凳起來(lái)腰扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！