腰椎病的危害應(yīng)該注意的事項(xiàng)

      指導(dǎo)意見：
      你好，腰椎病這個(gè)會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，影響到日常的生活，所以需要注意平時(shí)要多休息，盡量避免長(zhǎng)期彎腰，負(fù)重等，可以多熱敷和按摩腰椎的部位，如果是持續(xù)疼痛，可以考慮去醫(yī)院做個(gè)腰部的磁共振檢查
      

      你好，比如腰間盤突出癥可以伴隨坐骨神經(jīng)痛;大腿或小腿的麻木、疼痛;肌肉癱瘓，如足下垂，足拇指背伸無(wú)力，馬尾綜合征，如會(huì)陰區(qū)麻木，二便功能障礙，性功能障礙。如腰椎骨折側(cè)方的腰動(dòng)脈和靜脈叢易損傷出血，神經(jīng)損害加重，硬膜破裂及腦脊液漏，損傷交感神經(jīng)干或神經(jīng)節(jié)等。改正不良姿勢(shì)：1.不能長(zhǎng)時(shí)間坐著和半躺著看書看電視。2.游泳是對(duì)脊柱最好的保護(hù)運(yùn)動(dòng)。3針對(duì)腰部的鍛煉操：拱橋運(yùn)動(dòng)和小飛燕運(yùn)動(dòng)。4，晚上可以用雙孔艾灸盒艾灸腰部腎俞，命門穴。關(guān)鍵在于預(yù)防疾病，鍛煉是最重要的。?
      

      病情分析：
      ，你好，腰椎病是很麻煩的，給我們的日常生活和工作帶來(lái)了很大的影響，
      指導(dǎo)意見：
      你比如得了腰椎病不要久坐，不要彎腰干重體力活，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這些都可以有效的保護(hù)我們的腰椎。
      
      以上是對(duì)“腰椎病的危害應(yīng)該注意的事項(xiàng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！