健康咨詢描述: 你好!我是破腹產(chǎn)兩個月,產(chǎn)后便秘出血,寶寶也在吃奶,請問該怎么治療?謝謝
產(chǎn)婦的飲食應(yīng)多樣化,葷素結(jié)合,精細搭配。平時常飲水,多喝湯,適當多吃含纖維素豐富的食品。多飲水,建議每天飲水可在1500ml以上,使腸道保持足夠的水分,有利糞便排出。
你好,很高興為你解答。產(chǎn)后便秘出血,考慮與痔瘡或者肛裂有關(guān)。建議你多吃蔬菜、煮熟的水果,適當運動。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。這樣就可以緩解便秘。
最好多吃一點新鮮的蔬菜水果含粗纖維的最好。平時也注意多活動,不要吃的太過油膩,可以考慮,飯后吃一到兩杯新鮮酸奶。保持心情舒暢,不要太過于焦慮
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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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