之前手淫過多有點腰部酸疼

      指導意見：
      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下的回答，您這種情況，建議您最好是多吃一些補腎固精的食物和藥物包括金龜腎氣丸或者是六味地黃丸能夠幫助到您但是一定要長時間不用，短暫的不用一兩次，或者是三五天是沒有效果的。建議您最好戒掉手淫的壞習慣，一般手淫的時候會容易導致腎虛的出現(xiàn)，甚至會影響到你以后得性生活的質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是腎氣虛導致的可能的。
      指導意見：
      治療方面建議你可以服用金匱腎氣丸治療。注意休息，避免過度勞累。避免手淫。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述。初步分析你的情況考慮是平時生活不規(guī)律，不良習慣引起的。
      指導意見：
      您好親，建議您去高技正規(guī)醫(yī)院。找中醫(yī)調(diào)理新書注意飲食起居規(guī)律，不要熬夜，戒掉不良習慣，慢慢就會恢復。
      
      以上是對“之前手淫過多有點腰部酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，你說的上述這種情況考慮就是說平時可能手淫過度，這樣的話會造成出現(xiàn)腎氣虧虛和早泄的癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你的病情敘述，再有就是可能你每天晚上睡覺時間太晚入睡困難另外睡眠質(zhì)量也不好，每天晚上盡量保證在十點鐘左右入睡，睡覺之前可以洗一個熱水澡充分時身體神經(jīng)放松，然后睡前盡量不要看手機和玩電腦，可以聽聽音樂看看書充分放松。再有就是要盡量的戒掉手淫或者要減少手淫的次數(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是因為腎虛所造成的。
      指導意見：
      建議你目前需要控制手淫每周不要超過兩次，注意堅持運動，充分休息，提高體質(zhì)，同時可以使用六味地黃丸，金匱腎氣丸之類。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于手淫過多，傷了腎，導致緊虛，故會出現(xiàn)腰部酸疼；
      指導意見：
      對于現(xiàn)在的睡眠，淺睡，精神疲倦，昏沉，累，入睡難；考慮是手淫傷了真陽，耗傷了津液，導致身體失去濡養(yǎng)，在腦竅則昏沉，入眼難，淺睡，在身體肌肉則疲倦，累；出現(xiàn)這樣的問題，可以服充氣血，以滋真陽，如如人參，大棗，當歸，黃芪，炙甘草，酸棗仁，配合煎服或是燉血肉之物服用（如土母雞）。