健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)腔少量積液踝外側(cè)軟組織水腫坐側(cè)距骨骨髓水腫已有三四個(gè)月個(gè)人認(rèn)為是跑步所致起初疼痛不厲害沒有在意后續(xù)活動中感覺越來越疼痛做過磁共振拿過藥吃了十天左右吃藥期間好點(diǎn)藥一停立刻就疼痛起來后來針灸效果明顯但走路時(shí)還是會覺著不舒服有時(shí)還會伴隨隱約的疼痛感
病情分析:
你好根據(jù)你的描述看到你的照片這種情況是關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷造成的
指導(dǎo)意見:
不能再劇烈運(yùn)動經(jīng)常跑步了,從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I氨基葡萄糖膠囊連續(xù)口服十二周,買個(gè)運(yùn)動型護(hù)踝長期佩戴
請問有沒有快速一點(diǎn)的方法
這種慢性的運(yùn)動損傷沒有快速方法
病情分析:
一般來說,適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的消炎抗感染處理也是比較好減少積液的情況和緩解腫痛癥狀的。
指導(dǎo)意見:
建議:每天堅(jiān)持用熱水泡腳半小時(shí),加快局部的血液微循環(huán)。去醫(yī)院進(jìn)行針灸,拔罐,理療等治療
針灸的話一般針灸多長時(shí)間呢
如果積極配合治療,十五天左右吧,具體還要看你的實(shí)際的癥狀
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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