感覺聽力下降一年啦，但是最近發(fā)現(xiàn)明顯下降

      由于聽力下降常常與工作壓力、情緒和睡眠有關，故改善工作和生活習慣是緩解耳鳴的重要手段。首先勞逸結合。注意調整工作節(jié)奏，不要過度疲勞，特別是工作壓力大的人，更要學會自我調節(jié)，適當放松。建議耳鼻喉科相關聽力檢測采取針對性治療。
      

      病情分析：
      21歲的女性，這樣的情況不知道自己做什么檢查的了沒有的了。
      指導意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以去醫(yī)院做個耳膜的檢查看看的比較好的，平時的時候注意的比較好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我建議你還是避免辛辣刺激的飲食。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我建議你還是要注意休息。避免辛辣刺激的飲食，戒煙戒酒。
      
      以上是對“感覺聽力下降一年啦，但是最近發(fā)現(xiàn)明顯下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      回復，首先根據(jù)你提供的情況，你聽力下降一年多有沒有明確的誘因，有沒有去醫(yī)院檢查。
      指導意見：
      建議，首先，根據(jù)你提供的情況，應該密切注意病情變化，建議去醫(yī)院耳鼻喉科進一步檢查明確聽力下降的原因積極的給予對癥治療。