本人36歲，白頭發(fā)很多

      你好，可以服用中藥，常用的中成藥有七寶美髯丹、首烏片等，需要堅持治療，平時要保持心情愉悅，多吃黑色食品如生地、熟地、黑芝麻、茄子、黑豆、黑米，要養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣
      

      你好，根據(jù)你描述考慮，你目前36歲白頭發(fā)增多，而且經(jīng)常脫發(fā)，考慮你目前出現(xiàn)腎氣不足，建議您目前可以口服金匱腎氣丸，六味地黃丸調(diào)理身體，同時多吃牛羊肉，也可以多吃一些黑芝麻，黑豆這些食物。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于白頭發(fā)，一是考慮是腎虛早衰，二是考慮水飲上逆導(dǎo)致（毛囊下水腫）；
      指導(dǎo)意見：
      對于藥物的選擇，一是金匱腎氣丸，二是五苓散（豬苓，茯苓，白術(shù)，桂枝，澤瀉），多有希望改善白發(fā)或脫發(fā)。
      
      以上是對“本人36歲，白頭發(fā)很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你以上所描述的癥狀，初步考慮是血虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)以上所敘述的情況，建議你最好采取中醫(yī)中藥治療，注意休息避免過度緊張熬夜。