本人頭沉有點(diǎn)頭痛，整天沒(méi)什么精神

      病情分析：
      你好，本人頭有點(diǎn)沉，頭疼，整天沒(méi)什么精神，感冒了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      注意作息，作息規(guī)律，別熬夜，如果是感冒引起的可以口服抗感冒藥物，多喝水，飲食清淡有助于改善！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，休息不好，感冒，頸椎病都可以引起你頭沉的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況建議注意休息不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物，注意保暖不要受涼。
      
      以上是對(duì)“本人頭沉有點(diǎn)頭痛，整天沒(méi)什么精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，依據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，建議你去正規(guī)的三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行面診，根據(jù)具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用針灸治療，全面調(diào)理身體狀況，療效是比較確切的。
      

      根據(jù)這種情況，是因?yàn)閴毫Υ?，精神緊張，睡眠不足導(dǎo)致的頭疼。應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，保證睡眠時(shí)間，可要中藥進(jìn)行調(diào)理，如果還不緩解，可以到醫(yī)院進(jìn)行腦部ct檢查。
      

      你好：考慮你的情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱可能性大，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的。建議：建議你注意規(guī)律起居，生活規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)和休息，保持心情愉悅，睡覺前聽聽輕音樂(lè)，別玩游戲及看驚險(xiǎn)刺激的電影電視等，熱水泡腳，祝你健康！