健康咨詢描述: 近視100多度還可以恢復(fù)嗎,平時要注意什么?_?多吃什么食物?
指導(dǎo)意見:
近視在100度左右,沒有超過200度的情況下,考慮可能是假性近視,那么就是有可能恢復(fù)的,但是自己一定要注意用眼衛(wèi)生,不要看電視、電腦、手機等,同時不要吃蔥姜蒜等辛辣刺激食物,飲食以清淡為主,可以用石斛夜光丸進行輔助。
你好!近視必須配戴眼鏡,可以吃葉黃素來緩解近視還有保護視網(wǎng)膜和眼睛,多吃維生素,還有多吃蔬菜和水果,注意良好的心情,平時注意千萬不要用眼過度疲勞。
病情分析:
你好,防止近視加深最重要的是控制用眼的時間和用眼習(xí)慣!在用眼一段時間一定要休息一下,看看遠處,看看綠色,放松眼睛,另外還要注意照明的亮度,不能太強或太弱!不要在環(huán)境對比度很大的情況下用眼,如躲被窩里看書,這樣對眼睛是最有傷害的。
指導(dǎo)意見:
如果有一定的假性近視,可以配合散瞳藥物放松睫狀??!也可以使用一些富含維生素A、葉黃素的食物,如紅蘿卜,西蘭花等!
以上是對“近視100多度還可以恢復(fù)嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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