為什么有些人就狂吃不胖

男 | 16歲 2018-05-06 17:41:30 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 為什么有些人就狂吃不胖,而我就屬于哪種易胖體質(zhì),感覺(jué)喝水都能變肥,就算經(jīng)常運(yùn)動(dòng),而且吃的少還是一樣越來(lái)越胖,怎么樣才能變成易瘦體質(zhì)呢

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梁欣如
梁欣如 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱贊:1729
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2018-05-06 17:47:56 我要投訴

      病情分析:
      體形的胖瘦受很多因素所影響,如飲食攝入量,日常運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況,一般只要使飲食攝入量和運(yùn)動(dòng)鍛煉消耗的熱量持平,則一般就不會(huì)產(chǎn)生過(guò)胖或者過(guò)瘦的現(xiàn)象的
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2018-05-06 17:48:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你所說(shuō)的情況,人和人之間是有一定的體質(zhì)差異的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,要想減肥最好的辦法就是多運(yùn)動(dòng)及適當(dāng)控制飲食,堅(jiān)持每天鍛煉,持之以恒。飲食適當(dāng)控制多吃蔬菜及水果少吃甜食面食及零食,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。管住嘴,邁開(kāi)腿堅(jiān)持下去就能夠減肥。
      

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