健康咨詢描述: 想知道700度左右的近視,平時(shí)應(yīng)該注意些什么,具體需要怎么做。我不太喜歡在平時(shí)帶眼鏡,有一副看遠(yuǎn)和看近的眼鏡。看黑板和寫作業(yè)的時(shí)候才會(huì)帶,平時(shí)也需要帶么?
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的視力的損害,建議應(yīng)該注意飲食的營養(yǎng),注意補(bǔ)充維生素a,再就是一定注意科學(xué)的用眼習(xí)慣,注意局部按摩改善的。
從你的描述來看,考慮和平時(shí)睡眠不足,用眼過度,或是用眼姿勢不端正,引起的近視有關(guān)系,目前建議,近視度數(shù)比較高,最好除了睡覺都戴,而且平時(shí)要注意休息,保持心情愉快,不要用眼過度,特別是手機(jī)電腦電視,多看遠(yuǎn)處和綠色的植物,學(xué)習(xí)的時(shí)候光線充足,而且姿勢要端正,課間休息的時(shí)候去室外活動(dòng)一下,做眼部的熱敷和眼保健操,預(yù)防近視度數(shù)增長。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看。目前的這種精神程度的話,平時(shí)應(yīng)該也是需要戴眼鏡的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槿绻淮餮坨R的時(shí)間比較多的情況下,近視的程度還會(huì)繼續(xù)的加重。需要定期的檢查視力
以上是對“想知道700度左右的近視”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你提供的情況來看,是700度的近視,詢問如何進(jìn)行調(diào)理?
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況需要,長期戴著眼鏡的。頻繁的更換眼鏡,會(huì)使眼睛更疲勞的,更會(huì)加重眼睛的近視度的。
病情分析:
你好,近視的話主要是我們這個(gè)眼球的前后徑長長了,也就是眼軸長長了。
指導(dǎo)意見:
你好!平時(shí)的話不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),比如,一些球類運(yùn)動(dòng)啦,還有一些注意不要被一些外物砸到眼睛,因?yàn)檫@樣的話會(huì)導(dǎo)致一些視網(wǎng)膜脫落,還有一個(gè)就是看近處可以戴一個(gè)低度的眼鏡,像你這種的話,現(xiàn)在也有一種叫近視鏡近視性離焦的軟鏡,可以戴這種軟鏡,它具有控制近視增長作用,也方便你帶主要控制近視度數(shù),因?yàn)槟氵@個(gè)度數(shù)戴角膜塑形鏡是不行了。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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