健康咨詢描述: 我的胸一直比別人的小。朋友因為我的胸不大老是笑我,所以我想請您幫助我。
你好:豐胸鍛煉,保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。建議:1.直推乳房2.側推乳房3.熱敷按摩乳房4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達,促進乳房豐滿。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物。
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