健康咨詢描述: 愛吃正餐,不吃水果,不愛運(yùn)動(dòng),主要胖在胃上和肚上的肉特別多,大腿也粗
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你倒飲食不規(guī)律,生活不規(guī)律,這對(duì)你身體健康有很大影響。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力,保證每天有充足的睡眠時(shí)間。
病情分析:
12歲的女孩子,這樣的情況考慮自己有發(fā)胖的情況存在的癥狀的
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這樣的情況建議你平時(shí)的時(shí)候注意多吃點(diǎn)水果的,適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)的比較好的。
病情分析:
體形胖是一種常見的現(xiàn)象,是由于機(jī)體營養(yǎng)素長期蓄積所造成的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形建議最好是控制飲食攝入量,增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,多對(duì)于腹部和腿部進(jìn)行按摩
以上是對(duì)“愛吃正餐,不吃水果,不愛運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種情況就是不吃水果蔬菜唄活動(dòng)導(dǎo)致的肥胖。
指導(dǎo)意見:
你好,我希望你多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,而且多參加一些有意義的活動(dòng)??梢允棺约菏菹聛硪部梢蚤L高的。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你的生活習(xí)慣是導(dǎo)致你肉多的主要原因,建議你清淡飲食,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)不熬夜,作息規(guī)律,一定能減掉你的肉肉。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的描述,你的生活習(xí)慣是導(dǎo)致你肉多的主要原因,建議你清淡飲食,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)不熬夜,作息規(guī)律,一定能減掉你的肉肉。
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