健康咨詢描述: 老人身體很差,吃不下飯,最近在喝氨基酸,現(xiàn)在感冒了還能繼續(xù)喝氨基酸嗎
你好,氨基酸是人體內(nèi)常見的營養(yǎng)物質(zhì),一般的動植物食物里面都含有,感冒之后仍然可以喝,這個不會有太大影響。需要均衡營養(yǎng),適當(dāng)運動鍛煉,保存良好心情。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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