昨天和女朋友在一塊開始一直很硬

      平時(shí)加強(qiáng)深蹲盆底肌訓(xùn)練，注意做好前列腺保健保養(yǎng)，避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，規(guī)律的性行為建議一周不超過(guò)兩次為宜?？诜?fù)方玄駒膠囊配合治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果偶爾出現(xiàn)一次這樣，不要擔(dān)心。如果經(jīng)常這樣屬于陰莖充血不足。熬夜勞累，頻繁手淫，抽煙喝酒，精神壓力大，雄激素分泌不足，前列腺炎，腎虛等都會(huì)導(dǎo)致的。
      平時(shí)不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用一些補(bǔ)腎提高性功能的藥物，比如三鞭膠囊，復(fù)方玄駒膠囊等。

      病情分析：
      這個(gè)你平時(shí)兩人在一起的時(shí)候要相互配合，是要慢慢的溝通，習(xí)慣了以后就會(huì)找到什么樣的姿勢(shì)舒服了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持平和的心情，同房前后雙方都要清洗干凈?？梢员苊庋装Y的發(fā)生
      以上是對(duì)“昨天和女朋友在一塊開始一直很硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況有可能存在陽(yáng)痿。建議你可以再觀察一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你再觀察一下，平時(shí)放松心情，不要壓力太大，少吃油膩生冷刺激的食物，如果不能緩解的話，最好到泌尿生殖外科進(jìn)一步檢查。

      病情分析：
      你好，疲軟很有可能是由于腎虛或者是由于過(guò)于緊張等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要勤鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃牛羊肉魚肉蛋白質(zhì)類物質(zhì)，可以服用腎寶片或者是金匱腎氣丸緩解癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可以在同房是看些視頻，同房是容易興奮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議以后同房時(shí)全程帶避孕套做好避孕措施，這樣安全些，同房是可以看看有些視頻