健康咨詢描述: 孩子4歲,比同齡矮一點(diǎn),到醫(yī)院檢查也沒什么,害怕是矮小癥,所以想咨詢下
想得到怎樣的幫助:如何預(yù)防兒童矮小癥的病發(fā)?
你好,平時(shí)合理喂養(yǎng),膳食要均衡,葷素搭配,多吃水果和綠葉菜。要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式,比如清蒸和水煮等,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,保證充足的睡眠休息
矮小癥的預(yù)防1,若患兒與同齡兒童相比明顯偏矮,應(yīng)前往醫(yī)院,進(jìn)行骨齡檢測(cè),協(xié)助診斷矮小癥;
2、父母應(yīng)每3個(gè)月檢測(cè)一次兒童身高,記錄身高增長(zhǎng)速度。若4歲到青春發(fā)育前,每年身高增長(zhǎng)速度<5cm,需明確診斷是否為矮小癥;
3、養(yǎng)成良好的生活方式,包括飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠習(xí)慣。做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,不可偏食。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如跳繩、跑步、游泳等。培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,早睡不熬夜,深睡眠狀態(tài)下有利于生長(zhǎng)激素充分釋放。保持愉快的心情,不可過(guò)度緊張和焦慮。
您好!兒童矮小癥的危害極大,預(yù)防的工作非常重要
1、營(yíng)養(yǎng)不良造成的矮小癥:有的孩子因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足或者營(yíng)養(yǎng)不均衡引起兒童矮小癥。所以,孩子的飲食應(yīng)葷素兼顧,合理膳食,按時(shí)進(jìn)餐,少吃零食,讓孩子始終保持較好的食欲。
2、性早熟導(dǎo)致的矮小癥:現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨(dú)身子女,家長(zhǎng)們常常為給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品、零食小吃、飲料甜品不斷,而孩子生長(zhǎng)過(guò)程中真正需要的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素及鐵、銅、鋅、鎂等重要微量元素的比例并不夠,誘發(fā)兒童矮小癥。
3、運(yùn)動(dòng)不夠?qū)е碌陌“Y:體育鍛煉,特別是一些跳躍動(dòng)作的活動(dòng),可以刺激骨骼中骨細(xì)胞的活性,增加肢體的骨密度,對(duì)青少年的身高增加有促進(jìn)作用,所以,要讓孩子多運(yùn)動(dòng),尤其是戶外活動(dòng)。
4、其他因素引起的矮小癥:孩子矮小還可能是體質(zhì)性青春延遲,也就是通常所說(shuō)的青春期較同齡人延遲,生長(zhǎng)高峰尚未來(lái)到,這種情況耐心等待就可以。此外,一些疾病如甲狀腺功能低下等,也會(huì)引起孩子患上兒童矮小癥。
以上是對(duì)“如何預(yù)防兒童矮小癥的病發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!兒童矮小癥的預(yù)防措施如下
1、飲食方面:盡量食用無(wú)公害、來(lái)源可靠的食品。少吃快餐,油炸食品,少吃被催熟的食品。不要給孩子過(guò)度進(jìn)補(bǔ)。
2、生活方式方面:可以讓孩子養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣。鍛煉不僅有利身體健康,而且汗液可以排泄掉部分的性激素。讓孩子從小有豐富,而且多方面的興趣愛好,參與多種活動(dòng),讓孩子不要過(guò)度關(guān)注性方面的信息。
3、生活環(huán)境方面:盡量給孩子營(yíng)造一個(gè)回歸自然的日常生活環(huán)境,控制塑料用品的數(shù)量?,F(xiàn)在國(guó)際上開始流行自然的玩具,比如積木不涂油漆等。
4、采取正確養(yǎng)護(hù)方法:對(duì)于單純矮小的孩子,在養(yǎng)護(hù)時(shí)應(yīng)該特別注意以下幾點(diǎn),如保證充足睡眠,加強(qiáng)體格鍛煉與戶外陽(yáng)光照射等,以促進(jìn)其生長(zhǎng)。同時(shí)要特別注意營(yíng)養(yǎng)均衡,但不可以因?yàn)楹⒆由砀甙?,就給孩子吃大量的補(bǔ)品,特別是人參蜂王漿等一些給老人、婦女吃的補(bǔ)品,因?yàn)槠渲锌赡芎屑に氐龋赡艽碳ず⒆犹嵩绨l(fā)育成熟,引起兒童矮小癥。
5、定期體檢:身高增長(zhǎng)速度1歲內(nèi)每3個(gè)月一次,1歲以后6個(gè)月隨訪一次,2歲后每年身高的長(zhǎng)速大于5厘米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年復(fù)查一次。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
本品適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性或不詳?shù)霓D(zhuǎn)移性...[說(shuō)明書]
1.適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對(duì)雌激素...[說(shuō)明書]
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