晚上睡覺總是憋尿怎么辦

健康咨詢描述： 晚上睡覺總是憋尿怎么辦，從小到大，都是睡覺之前把尿尿干凈的，睡前3小時也不喝水的，但是半夜起來總是在憋尿，有幾次憋的肚子脹痛而半夜強制憋醒，有一次還憋的走路都快走不了了，尿量都是500毫升到1000毫升之間，都是像清水一樣的尿，但是如果我半夜不醒來，早上醒來就不憋尿了，尿量只有150毫升到250毫升了，都是像啤酒那樣的黃尿，小學及以前，早上起床后去廁所小便一下就沒事了，但是到了初中，有幾次小便完之后白天下腹部會有點疼痛，白天有幾次尿尿會有尿道刺痛，有一次早上起來還尿不出來了，廁所里等了半小時才尿出一點濃濃的黃尿，到了高中后有幾次早上起來尿完尿之后會腎區(qū)輕微疼痛，我感覺到了高中晚上憋尿了如果晚上沒有醒來，肚子里有液體流動的聲音，好像是尿回流到腎臟了，后來必須每天鍛煉，腎區(qū)才不會疼痛，停2到3天就疼痛，現在我都不能憋尿了，一憋尿就感覺尿回流到腎臟，躺下的時候非常明顯，現在尿量都無法超過300毫升了，還有白天上課的時候有時候會突然憋清水尿，然后20分鐘就很憋了，一節(jié)課40分鐘，以前尿量可以達到500毫升，現在再怎么憋也就300毫升，就感覺很奇怪，都不喝水拿來的尿，都是口渴的時候喝的，喝完也不會有很多尿，憋尿都是好端端無緣無故突然很多尿了，每節(jié)課下課都要去一次廁所，不然留下50毫升尿，下節(jié)課就會200毫升，尿了的話，下節(jié)課也是50毫升，同樣的時間，都是80分鐘，尿一次250毫升，尿兩次100毫升，這樣使我感覺很煩躁，到底該怎么辦，都影響到學習、考試了。