健康咨詢描述: 晚上睡覺壓到胳膊失去知覺過幾分鐘就好了開始發(fā)麻白天沒什么感覺最近頻繁出現(xiàn)不敢睡覺怎么治療
這種情況和睡覺姿勢有關(guān),而且多提示頸椎不太好,常由于白天頸部經(jīng)常一個(gè)姿勢,比如長時(shí)間對著電腦或者手機(jī)
或者太過勞累,一般人睡覺時(shí)姿勢不舒服會(huì)不自覺的翻身,但是太勞累時(shí)會(huì)維持一個(gè)姿勢,所以出現(xiàn)這種情況
目前不需要特殊處理,注意睡覺姿勢方面就可以
既然是睡覺時(shí)胳膊受壓引起的,首先要改變睡覺的姿勢,如果自己改變不了,可以叫父母陪你睡上一段時(shí)間或者親朋好友。晚上盡量不要熬夜,睡覺之前喝杯溫牛奶,可以有助于改善睡眠。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你這種情況是與你平時(shí)睡覺姿勢不正確引起的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)建議你睡覺的時(shí)候注意姿勢,不要將胳膊壓在頭低,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對“晚上睡覺壓到胳膊失去知覺過幾分鐘就好了開始發(fā)麻白天”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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