駝背有點(diǎn)嚴(yán)重，平時(shí)怎樣做可以矯正
健康咨詢描述： 駝背有點(diǎn)嚴(yán)重，平時(shí)怎樣做可以矯正，平時(shí)睡覺的時(shí)候睡枕頭，如果不睡枕頭會(huì)不會(huì)好點(diǎn)
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病情分析：
根據(jù)你的敘述，你的這種情況和你的，生活習(xí)慣有很大關(guān)系的，親坐姿站姿。
指導(dǎo)意見：
建議你放松心情，愉快的生活，這不是什么大問(wèn)題的和，陣陣疼沒(méi)有什么關(guān)系的，親和坐姿，走姿站姿有關(guān)。
那睡覺的時(shí)候睡不睡枕頭呢，睡姿應(yīng)該怎樣
枕頭不易過(guò)高。
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你好，根據(jù)你描述的情況，目前也19歲了，采取保守治療可能會(huì)沒(méi)有什么效果。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行一系列針對(duì)性必要檢查，采取手術(shù)矯正治療。
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駝背是可以糾正的，在你這個(gè)年齡階段。你不妨試著站軍姿。或者是，把頭，背，大腿靠近墻根兒站著。平時(shí)自己走路的時(shí)候一定要用心，要堅(jiān)持。
以上是對(duì)“駝背有點(diǎn)嚴(yán)重，平時(shí)怎樣做可以矯正”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那睡姿什么的有什么好的建議嗎，額，還有就是我是男生
睡姿盡量不要應(yīng)用枕頭，或者是墊薄枕，是最好的。男生更應(yīng)該進(jìn)行站軍姿。如果您經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，站軍姿是最好的一個(gè)，治療駝背的方式。不瞞您說(shuō)，我以前就有一點(diǎn)駝背。經(jīng)過(guò)上高中大學(xué)的時(shí)候軍姿訓(xùn)練，現(xiàn)在就好了。也顯得整個(gè)人有氣質(zhì)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你有脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，這種情況一般是與你平時(shí)的坐姿不正確引起
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)保持良好的坐姿，不要弓腰駝背，不要長(zhǎng)期低頭，枕頭一拳頭高為益，有時(shí)間就拉拉單杠
除了枕頭以外，平時(shí)還有什么有用的方法嗎，不需要藥物的
這個(gè)藥物起不到什么作用的，也可以帶個(gè)像背背佳之類的東西
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