戒煙后血壓升高，體重增長30斤

      你好，根據(jù)你的描述，戒煙之后，體重身高而小腹的贅肉也多了，建議你趕緊運(yùn)動(dòng)起來，這和戒煙沒有關(guān)系。不要吃油膩油炸高熱量。你可以選擇飯后散步一個(gè)小時(shí)，然后改為快走。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話會(huì)有一定的作用的，一般像這種情況的話，平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，自己多跑步一下會(huì)比較好
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，平時(shí)自己經(jīng)常按摩一下肥力，的東西，盡量少吃，以清淡飲食為主，要注意多吃青菜和水果
      
      以上是對(duì)“戒煙后血壓升高，體重增長30斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于飲食不注意引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情積極的鍛煉身體