我的手是小時候曬黑的

      你好，美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海帶，豌豆，土豆，胡蘿卜，冬瓜，檸檬等。多吃些鮮棗和黃瓜。多喝葡萄汁，每天喝一杯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況有可能是由于毛囊炎或者皮蘚引起的。建議你到醫(yī)院進一步治療。
      指導意見：
      平時注意防紫外線，減少受到紫外線的照射。以及清淡的飲食，不要吃辛辣油膩食物。注意個人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議手和胳膊用熱水泡一泡，用點潤膚露，
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，你的皮膚發(fā)黑，并且很干，建議做好日常護理，如果還有什么疑問可以隨時咨詢我
      
      以上是對“我的手是小時候曬黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析你這種情況可能是由于，長時間的，日曬，引起的皮膚老化，色素的沉著。
      指導意見：
      你，注意保養(yǎng)皮膚，這種情況，不要長時間的受到紫外線照射，到皮膚科進一步治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，每個人的膚質(zhì)不一樣對紫外線的反應程度也不同，但只要是健康膚色就不要過于糾結(jié)黑白的問題。
      指導意見：
      建議：有的人冬天穿厚衣服是可以捂白的，平時尤其是夏天的時候注意防曬，避免紫外線，可以適當選擇適合自己膚質(zhì)的美白產(chǎn)品也是可以的。