甩脂機(jī)可以減肥嗎？用甩脂機(jī)會(huì)對(duì)身體不會(huì)嗎

      可以減肥，不過(guò)作用有限。強(qiáng)烈的不建議用吸脂的方法減肥。要注意少吃高熱量的食物，少吃米飯面條，饅頭，水餃，包子，餛飩。而且要注意按摩穴位，比如說(shuō)按摩中脘穴，天樞穴，足三里等穴位，能夠改善人體的代謝。少吃動(dòng)物的外皮喝內(nèi)臟，少吃加工的甜點(diǎn)喝肉制品，少喝含糖飲料。定期檢查血糖血脂。黃芪10克，天花粉10克，生地10克，生石膏6克，知母15克，山芋肉15克，山藥20克，澤瀉10克，茯苓15克，牡丹皮10克，絞股藍(lán)20克，生山楂6克，決明子20克。加水煎至400毫升，早晚兩次服用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，23歲的女性提出你的問(wèn)題，對(duì)您的情況有大致的了解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      甩脂機(jī)減肥儀不能一勞永逸，建議減少食物的攝入，運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)脂肪代謝。
      

      病情分析：
      甩脂機(jī)的危害有經(jīng)下三方面：一、使用甩脂機(jī)減肥雖然具有一定的效果，但是體內(nèi)的脂肪消耗過(guò)快，體能消耗也快，會(huì)有損身體健康，使得人體的免疫系統(tǒng)低下。二、甩脂機(jī)減肥是一種被動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有被身體準(zhǔn)備和接受，容易造成骨骼肌肉的損傷。三、甩脂機(jī)是通過(guò)強(qiáng)烈的抖動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，在使用甩脂機(jī)的時(shí)候，強(qiáng)烈的抖動(dòng)會(huì)讓內(nèi)臟也一起受到震動(dòng)，造成一定的傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      甩脂機(jī)的危害有經(jīng)下三方面：一、使用甩脂機(jī)減肥雖然具有一定的效果，但是體內(nèi)的脂肪消耗過(guò)快，體能消耗也快，會(huì)有損身體健康，使得人體的免疫系統(tǒng)低下。二、甩脂機(jī)減肥是一種被動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有被身體準(zhǔn)備和接受，容易造成骨骼肌肉的損傷。三、甩脂機(jī)是通過(guò)強(qiáng)烈的抖動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，在使用甩脂機(jī)的時(shí)候，強(qiáng)烈的抖動(dòng)會(huì)讓內(nèi)臟也一起受到震動(dòng)，造成一定的傷害。
      
      以上是對(duì)“甩脂機(jī)可以減肥嗎？用甩脂機(jī)會(huì)對(duì)身體不會(huì)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      減肥的最好辦法控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，不喝啤酒肚和碳酸鹽，增加運(yùn)動(dòng)量，去健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥。