健康咨詢描述: 21歲,沒有過性關(guān)系,胖,胸很大但是下垂怎么辦,能矯正過來嗎,我還年輕啊,不想這么丑
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,乳房下垂主要是因?yàn)樯眢w胖,乳房大的原因,可以適當(dāng)戴合適的胸罩。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食控制,多食新鮮蔬菜水果,不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物,不喝飲料,不吃膨化食品,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生,請(qǐng)問能矯正回來么?我真的很擔(dān)心,還沒處過對(duì)象就這樣了,真的很自卑
首先注意控制體重,體重少了,自然乳房也會(huì)小,下垂就輕。
控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。管住嘴,邁開腿。早飯可以吃飽,晚上就不要吃主食了,可以吃點(diǎn)含糖低的水果和蔬菜。面食少吃,可以吃點(diǎn)肉。至于胸,每天自己做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),等你瘦下來,胸也會(huì)變小的
我胸下垂是跟肥胖有關(guān)系么?減肥了也帶合適胸罩還會(huì)下垂么
胸太大,太重就可能下垂,減減肥試試,佩戴適合的塑型胸衣,會(huì)改善不小的
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