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高血120/135低壓90/100低壓高不吃藥能將

女 | 33歲 2018-04-28 09:12:31 6人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢描述: 高血120/135低壓90/100低壓高不吃藥能將下來(lái)?查了血清都正常,現(xiàn)在早晚在跑步。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生還注意哪些能將血壓,求解答

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16113
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2018-04-28 09:58:36 我要投訴

      你好,高血壓患者要調(diào)整飲食生活習(xí)慣,清淡低鹽低脂飲食,吃青菜水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),調(diào)整心態(tài),保持心理平衡,用藥遵從醫(yī)囑。
      

李方方
李方方 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血、白血病、淋巴瘤 幫助網(wǎng)友:36358
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2018-04-28 09:59:18 我要投訴

      你這個(gè)血壓狀況通過(guò)日常的飲食作息應(yīng)該可以調(diào)整下來(lái)。建議隨時(shí)檢查自己的血壓,平常少吃辛辣,油膩性食物,增加體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),不要熬夜,避免緊張情緒和壓力。
      

高小峰
高小峰 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、胃潰瘍、 胃食管反流病、胃十二指腸潰瘍、 幫助網(wǎng)友:14005稱贊:25
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2018-04-28 09:53:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,女,33歲,血壓偏高,高壓120-135mmHg,低壓90-100mmHg。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以通過(guò)控制飲食,以清淡為主,并注意保證睡眠,繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,一段時(shí)間后如果血壓持續(xù)在130/90mmHg以上時(shí),要考慮藥物控制。
      
      以上是對(duì)“高血120/135低壓90/100低壓高不吃藥能將”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王顯艷
王顯艷 南皮縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心肌梗死,肺炎,慢支,肺心病,胃 幫助網(wǎng)友:3177
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2018-04-28 09:56:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,低壓高多長(zhǎng)時(shí)間了?有頭疼頭暈的癥狀嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你體重超重嗎?血脂高嗎?血糖高嗎?休息如果怎么?如果癥狀明顯,控制飲食體重沒(méi)有改善就要藥物治療
      

劉臣彬
劉臣彬 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后風(fēng)、腰脫、心臟病、腦血栓、胃腸病、濕疹、風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:75903稱贊:3542
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2018-04-28 10:09:15 我要投訴

      病情分析:
      你的問(wèn)題是你患了高血壓,尤其是低壓高,也就是舒張壓高,用什么藥物治療?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      低壓高,也就是舒張壓高,這個(gè)首選是心痛定治療,也叫做硝苯地平,這個(gè)是首選。
      但是久服有導(dǎo)致猝死的案列。
      你很年輕,我建議你試用一下中藥治療,少吃鹽,一般吃鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加羅布麻、草決明、夏枯球、槐角治療2——3個(gè)月以上,有一部分是能治愈的。
      

徐霞
徐霞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:10257稱贊:10
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2018-04-28 10:44:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你血壓的情況,你屬于臨界高血壓。你通過(guò)運(yùn)動(dòng)降血壓很好!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持情緒的相對(duì)穩(wěn)定。大便要通暢:人體在排大便時(shí)腹壓升高可以影響血壓。飲食要三低二高:低動(dòng)物脂肪、低糖、低鈉(鹽);高蛋白、高纖維素??刂企w重避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間停留。避免高空作業(yè)。起、坐、站、臥要平穩(wěn),避免忽然改變體位。
      

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