老師，我今年18，之前老喜歡拔頭發(fā)

      要控制自己，不能拔。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，頭發(fā)疏松與你之前喜歡拔頭發(fā)有直接關(guān)系啊，以后不要再拔頭發(fā)了
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，可以適當(dāng)吃些生發(fā)片調(diào)一調(diào)，平時要保持樂觀的心態(tài)，增加營養(yǎng)，不要熬夜，這樣比較好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得你正在為自己掉頭發(fā)而感到發(fā)愁。
      指導(dǎo)意見：
      建議你找一名治療脫發(fā)有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫。讓他根據(jù)望聞問切的診斷方式給你診斷一下。然后對癥用藥，相信你會好起來的。
      
      以上是對“老師，我今年18，之前老喜歡拔頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，引起脫發(fā)的因素比較多，比如血虛、腎虛，飲食上可以多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃仁等。按時休息，避免熬夜，保持心情舒暢，避免過度緊張，必要時可以到醫(yī)院看一下中醫(yī)，明確病因，對癥治療。