我來例假第二天了，可我明天就要參加比賽了（400和

      你好，很高興為你解答。月經(jīng)期間不建議參加劇烈運動，會誘發(fā)或加重月經(jīng)期間的全身不適，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。建議還是不要跑步了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來看，月經(jīng)期最好是不要有劇烈的運動。
      指導(dǎo)意見：
      你可以賣跑，或者跟老師請假，月經(jīng)的正常與否，有時與你的心情，精神因素都有一定的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于來例假中，參加比賽跑步，理論上講，是會對身體造成極大的傷害的；
      指導(dǎo)意見：
      對于后遺癥，一般多以婦科血癥，或是加重疲勞，為常見；對于跑步，能避開不跑是最好的。
      
      以上是對“我來例假第二天了，可我明天就要參加比賽了（400和”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！