健康咨詢描述: 高中寄宿為什么會(huì)突然說夢(mèng)話,以前從來沒有過(自己看來自己從來沒感覺過)
病情分析:
現(xiàn)在你這種情況,夜間說夢(mèng)話,有可能心膽氣虛引起,平時(shí)要注意個(gè)人的休息
指導(dǎo)意見:
可以服用安神定志丸調(diào)理,也要注意情志子的調(diào)理,不要?jiǎng)诶圻^度,祝你早日康復(fù)
病情分析:
你好:說夢(mèng)話也稱夢(mèng)囈,很多人在睡眠中說話、唱歌或哭笑,可出現(xiàn)在睡眠的任何時(shí)間。說夢(mèng)話的部分內(nèi)容往往是白天所想的事情,原因是人睡著后大腦不會(huì)完全休息,而是在繼續(xù)工作。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常說夢(mèng)話的人多半是肝火旺盛、精神緊張。建議注意休息,調(diào)整生活節(jié)奏,緩解壓力,適當(dāng)參加一些體育鍛煉,說夢(mèng)話這個(gè)情況就會(huì)慢慢好起來的。
偶爾一次說夢(mèng)話,還是頻繁的說夢(mèng)話?即使頻繁的說夢(mèng)話,也談不上就是病態(tài),各人體質(zhì)不同而已。差一個(gè)腦電圖,應(yīng)該是大腦皮層沒有充分休息
以上是對(duì)“高中寄宿為什么會(huì)突然說夢(mèng)話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,高中寄宿,突然說夢(mèng)話,是否新環(huán)境造成了你的壓力。其實(shí)偶爾祝夢(mèng)話也沒有關(guān)系的,不必太在意。當(dāng)然也可以去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,去找一個(gè)心理咨詢師做心理咨詢。
你好,說夢(mèng)話目前是沒有明確的原因的,對(duì)于說夢(mèng)話,這個(gè)可能是與遺傳有一定的關(guān)系,于白天壓力比較大,或者是情緒不好,或者是過度勞累等有關(guān)系,這個(gè)你綜合的調(diào)節(jié)一下,平時(shí)的時(shí)候放松心情,白天安排一些時(shí)間運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉一下身體,一般夢(mèng)話會(huì)自行消除的,如果說夢(mèng)話影響到了白天的精神狀態(tài),這個(gè)說明你本身晚上的睡眠質(zhì)量太差,這個(gè)可以吃點(diǎn)腦心舒口服液調(diào)理一下。
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