我今年48歲了，下午打籃球時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這樣的情況，建議你先注意休息，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      可以先用冷敷治療，超過(guò)24小時(shí)的話可以用熱敷，為用紅花油，或者是云南白藥噴霧劑
      

      你好，建議你拉傷的前24小時(shí)要用冷服后24小時(shí)要用熱敷，這期間要注意臥床休息，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。并將受傷的大腿抬高。如果病情嚴(yán)重，還是要到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療，不要耽誤了病情。
      

      病情分析：
      您好，小腿肌肉拉傷后，首先要到專業(yè)醫(yī)生處進(jìn)行確診，了解真實(shí)的傷情。
      指導(dǎo)意見：
      建議：肌肉拉傷24小時(shí)后，使用毛巾局部熱敷，然后外用云南白藥、舒筋活絡(luò)油或萬(wàn)花油等，以促進(jìn)活血散瘀，消腫止痛。
      
      以上是對(duì)“我今年48歲了，下午打籃球時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷，會(huì)引起活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見：
      建議立即進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你小腿肌肉拉傷了。要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意休息
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)吃飯要高蛋白飲，注意飲食均衡，局部可以進(jìn)行熱敷，并局部用云南白藥噴霧劑，涂抹