如何防止成年人斜頸有畸形

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，只要你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣就可以啦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多運動，多鍛煉。
      

      病情分析：
      斜頸是指以頭向患側(cè)斜、前傾及面部變形為特點。少數(shù)為脊柱畸形引起的骨性斜頸，視力障礙的代償姿勢性及頸部肌**導(dǎo)致的神經(jīng)性斜頸外，一般指一側(cè)胸鎖乳突肌攣縮造成的肌性斜頸。?
      指導(dǎo)意見：
      這個沒有很好的，康復(fù)鍛煉的方法，可以采用推拿療法來解決，或者是按摩療法，您可以在這塊肌肉上持續(xù)的推拿按摩，一般這個肌肉慢慢的就會變軟。變軟了以后，當(dāng)然就不容易復(fù)發(fā)了，也可以采用針灸推拿療法。