最近幾個(gè)月發(fā)現(xiàn)臉色暗黃

      你經(jīng)常出現(xiàn)面色發(fā)黃氣色不好表現(xiàn)情況，應(yīng)該是氣血不足，免疫疾病低下導(dǎo)致的生理狀態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，營養(yǎng)補(bǔ)充和增強(qiáng)身體體質(zhì)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)組織恢復(fù)。
      

      從你目前的癥狀上看，應(yīng)該是更年期綜合癥，建議你口服點(diǎn)谷維素，紅花逍遙片，鈣片，可以緩解你目前的癥狀。適當(dāng)參加戶外活動，舒緩心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于到了更年期而表現(xiàn)出來的一系列的狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔(dān)心，你最好親自去找中醫(yī)進(jìn)行就診，根據(jù)實(shí)際的脈象情況采用服中藥的方式進(jìn)行治療。
      
      以上是對“最近幾個(gè)月發(fā)現(xiàn)臉色暗黃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的情況看，有可能是更年期綜合征，合并有消化不良，更年期綜合癥對身體的影響比較大，影響了正常的生活，就出現(xiàn)了這些癥狀，建議服用谷維素片，更年安膠囊治療。
      指導(dǎo)意見：
      胃脹不舒服，有可能是消化不良，建議服用嗎丁啉片保和丸治療，避免吃辛辣食物和生冷食物，有利于身體的健康。
      

      可以從飲食，運(yùn)動，情緒等三個(gè)方面，加強(qiáng)對健康的管理，比如選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動，長期堅(jiān)持。可以多吃紅棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態(tài)平和，寧靜。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責(zé)自己，不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事兒。多和姐妹朋友們聚會聊天，放松自己，豐富生活。