健康咨詢描述: 我總是沒活力,又特別的困特別的懶,又沒有精神。老師總是真沒用,以后要有精神起來,所以我也不該怎么辦?所以來問你了
病情分析:
這種情況一般都是由于精神緊張,壓力過大也可能是缺鐵性貧血。
指導意見:
首先一定要放松心情,加強鍛煉,增強體質,自己合理安排復習時間,可以口服鈣加鋅口服液調理一段時間就好了
病情分析:
你好,根據你的描述,你的臨床表現癥狀體征。其實這種現象很普遍。
指導意見:
建議你每天定時起床、寫好一天的日志、多看勵志電影和書籍、多與好學上進的同學待在一起,保持樂觀情緒、遇到挫折時候,不要生氣了,生氣是最無能的表現。
你好,根據你的描述建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當參加戶外活動,轉移注意力,多與人接觸,必要時可以調節(jié)神經藥物緩解癥狀。
以上是對“我總是沒活力,又特別的困特別的懶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你應該沒有什么大病,考慮屬于亞健康狀態(tài)了!
指導意見:
建議你平時可多多參加體育運動,和同學朋友多交流溝通,不要有什么壓力,注意休息,不要熬夜,你現在的年齡是充滿青春活力的。
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