我今年42周歲，近兩年來(lái)月經(jīng)量都非常之少

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮可能是月經(jīng)不調(diào)，引起的原因很多，如：內(nèi)分紊亂、子宮肌瘤、情緒、環(huán)境,工作生活壓力,藥物因素等。建議去醫(yī)院做B超和性激素六項(xiàng)檢查一下，針對(duì)具體情況對(duì)癥治療。平時(shí)生活要規(guī)律，膳食要平衡，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物。多吃黑木耳紅棗等補(bǔ)血養(yǎng)血食品，少吃生冷硬及辛辣刺激性食物，保持輕松愉悅的心情，保證充足睡眠，注意清潔衛(wèi)生，并適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

      你好，月經(jīng)期間量少，痛經(jīng)，可以喝紅糖水，熱水袋敷腹部，促進(jìn)經(jīng)血排出。痛經(jīng)嚴(yán)重的話可以適當(dāng)?shù)?，服用止痛藥。保持充足的睡眠精神，不要過(guò)于緊張，可以吃一些含鐵量豐富的食物既補(bǔ)血的食物，紅豆，紅棗，木耳，蘋果，菠菜，動(dòng)肝臟等。經(jīng)期頭痛是由雌激素波動(dòng)觸發(fā)的，月經(jīng)期間注意保暖，平時(shí)不要吃冷飲，尤其月經(jīng)期間更不能吃生冷食物，以免使子宮收縮，不能使經(jīng)血排出，增加以后得子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。情緒宜平和，不要經(jīng)常發(fā)火，病由氣生，發(fā)火對(duì)身體不好。夫妻間需要經(jīng)常溝通交流。
      
      以上是對(duì)“我今年42周歲，近兩年來(lái)月經(jīng)量都非常之少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查看看！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，到正規(guī)醫(yī)院檢查看看，針對(duì)原因，對(duì)癥治療，保持心情舒暢，不要有太大壓力，禁辛辣食物刺激，吃清淡飲食！
      

      病情分析：
      你好，你的月經(jīng)不規(guī)律和子宮肌瘤有關(guān)系，口苦口干長(zhǎng)痘和內(nèi)分泌有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下氣血，平時(shí)注意放松心思，避免生氣著急，保證充足的睡眠。